Antistresna gimnastika za radnim stolom

Antistresna gimnastika za radnim stolom

Program „Antistresna gimnastika za radnim stolom” vam omogućuje preuzimanje kontrole nad umorom i  napetošću te vas upoznaje s jednostavnom i učinkovitom tjelovježbom.

Suvremeni radni uvjeti često izazivaju stres, a ovaj program vam pruža priliku da smanjite razinu stresa pomoću praktičnih vježbi koje možete odmah primijeniti  i koje će trenutno pozitivno utjecati na vaš um i tijelo.

Osnovne informacije o programu Antistresna gimnastika za radnim stolom*:

Predviđeno trajanje učenja prema LPC metodi: 15 min
Broj lekcija u programu: 1
Dostupnost: 12 mjeseci
Provjera znanja: da
Certifikat o završenom online programu: da

*Sav sadržaj unutar programa, uključujući tekstove, videomaterijale, i druge resurse je intelektualno vlasništvo HalPet d.o.o. Rakušina 1, 10000 Zagreb i nije dozvoljeno kopiranje, dijeljenje ili distribuiranje sadržaja ovog programa bez prethodne pismene dozvole HalPeta.

Program “Antistresna gimnastika za radnim stolom” integriran je u prestižne kategorije Alati brže-bolje-lakše i Mentalna otpornost unutar LPC sustava. To znači da ćete ne samo naučiti kako konkretno ublažiti stres zahvaljujući tjelovježbi, već ćete također dobiti i alate za poboljšanje mentalne otpornosti, ključne za suočavanje s izazovima modernog radnog okruženja.

LPC mikro-program nudi praktičnu i jednostavnu formulu, pružajući pomno dizajnirane informacije s konkretnim smjernicama kako postići brže, bolje i uspješnije rezultate. Unutar ove komprimirane strukture, čak i kompleksne teme postaju pristupačne, potičući vas na zadovoljstvo učenja, nov način razmišljanja i akciju. Investirajte u svoje dobro stanje s “Antistresnom gimnastikom za radnim stolom” – programom koji vam donosi trenutne koristi i alate za dugoročno održavanje ravnoteže u dinamičnom radnom okruženju.